おやつは第四の食事

おやつ。

こどもさんにとっては、第四の食事なのです。
おやつというと、大人は、嗜好品と思いますが、
こどもさんにとっては、成長に欠かせないもの。
みなさま、認識されていますか?
七田栗東教室のお母さん達に、
あらためて、おやつは何を与えていますか?
と尋ねる機会がありました。
おにぎり。
フルーツ。
などど、当たり前の様に返答がありました。
みなさま、食育初級で学んだことを実践なさっています。
コツコツコツコツとです。
その努力が大きな成果を生み出すことになります。
衣食住は、親の責任です。
と、息子が通っていた幼稚園の園長先生が母親勉強会でピシャリとおっしゃったことがあります。
園で出されるお昼ごはんについて、ああだこうだとお母さん方が、園に対して、意見を述べ始めた時、
それを揶揄するかのように、ハッキリとおっしゃいました。
私は、ストンと腑におちました。
親が何を選んで、何を選ばないか。
責任重大だなあとあらためて思ったものです。
とうもろこしやふかし芋。焼き芋。
ナッツ類に、ドライフルーツ。
おせんべい。
干し芋。
手作りわらび餅。
寒天ゼリー。
味覚形成の大事な幼児の時期には、
ほんとに、よく考えて、
食べ物を選んでほしいと思います。
食育初級、空きがあります。
何度受講されても、新たな学び気づきがある内容です。
4日の勉強会、申し込みまだの方、また二つ目となる方、
ご遠慮なくお電話ください。
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今週のお花。
ドライフラワーのブーケ。
教室のガーデンのお花を一部使って、eri先生が作製くださったもの。
ホンモノの香りです。

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