うさぎルームでのイメージトレーニング
朝の年長さんのレッスン。
イメージトレーニングは、
こんな風に、
無垢材の上に寝転んで、
タオルをかぶせて、
…
雰囲気だけでも、お伝えしたいと。
写真を。
子供達の集中を邪魔しないように、撮るのは限界がありましたが💦
どの子も瞼がピクピク。
はい、目を開けましょう！
となっても、
まだうとうとしていたＡくん。
途中、半目になるくらい、集中していた、
Ｃちゃん。
瞼のピクピクが凄かったSくん。
目を開けた時の爽快感が凄かったＡちゃん。
四人とも、
凄く深いところまで、意識を落とすことができたようです。
この力は、
なにものにも代え難い力となります。
この花のような、
黄色のレモンを題材とした、
イメージトレーニングでした！
