体力の基礎は幼児期にあり

10月といえば、

「体育の日」があるくらい、気候がよいはずなのですが。

最近は、雨続きで、

気分も下がりがちですね。

さて、体育の日の新聞記事にこんなのが、ありました。

「10歳の段階で、

体力がある子というのは、

幼児期に、週6日以上、外遊びを

していた」

という記事です。

体力というのは、

様々な要因が絡み合って、

ついていくものだとは、思うのですが、

「外遊び」

が、やはり、重要だったとは。

「おそと🎶おそと🎶」

と、お外が大好きな子ども達。

できるだけ、付き合ってあげてほしいですね。

プリントの学習は、そこそこにして、

(全くなし!というのは、バランスが悪くなります)

外での活動を大事にしていきましょうね。

あんまり、綺麗なビオラを見つけたので二株だけ購入。

鉢に植え替えました。

息子とワイワイお花を育てていた頃が、今は本当に懐かしい。

土を触ると、

気持ちが落ち着きます。

もうすぐ、

チューリップの球根が出始めます。

店頭で見かけたら、

植える時期ですね。

来春のプレゼントに是非植えてみてくださいね。

入園、入学を控えておられるご家庭に特にオススメ。

心ウキウキなりますよ。

春に!