体力の基礎は幼児期にあり
10月といえば、
「体育の日」があるくらい、気候がよいはずなのですが。
最近は、雨続きで、
気分も下がりがちですね。
さて、体育の日の新聞記事にこんなのが、ありました。
「10歳の段階で、
体力がある子というのは、
幼児期に、週6日以上、外遊びを
していた」
という記事です。
体力というのは、
様々な要因が絡み合って、
ついていくものだとは、思うのですが、
「外遊び」
が、やはり、重要だったとは。
「おそと🎶おそと🎶」
と、お外が大好きな子ども達。
できるだけ、付き合ってあげてほしいですね。
プリントの学習は、そこそこにして、
(全くなし!というのは、バランスが悪くなります)
外での活動を大事にしていきましょうね。
あんまり、綺麗なビオラを見つけたので二株だけ購入。
鉢に植え替えました。
息子とワイワイお花を育てていた頃が、今は本当に懐かしい。
土を触ると、
気持ちが落ち着きます。
もうすぐ、
チューリップの球根が出始めます。
店頭で見かけたら、
植える時期ですね。
来春のプレゼントに是非植えてみてくださいね。
入園、入学を控えておられるご家庭に特にオススメ。
心ウキウキなりますよ。
春に!