これにはまってます！

eri先生からオススメしてもらったしちだライフの商品です。

このお豆を、いつもの白米に入れて炊くだけで。

こうなります！

ごま塩を添えて。

アントシアニンたっぷりの黒豆です。

中は、緑色のお豆なんです。

プチプチと、食感もいいです。

「まごわやさしい」

の

「ま」

の

豆ですね。

まだまだ、インフルエンザ流行ってます。

栄養と、睡眠が大事です。

気になるかたは、

講師スタッフまで。

この量で、

たくさん炊けますよ。