ビタミンカラー

昨夕はとあるデパートにいました。

デパートはデパートでも、
おしゃれ小物を見に行ったわけでもなく、

用事は、

地下の食料品売り場にありました。(独身時代とは大きく違いますね。今さらですが)

用事をすませて、

引き寄せられるように生鮮品コーナーへ。

｢あっ、安くなってる｣

うれしくなってお野菜をいくつか買いました。

枝豆。岐阜産。粒が揃ってておいしそう。

京都産の小松菜。軸が(茎？)が太くて栄養たっぷり

ゴーヤ。大分産は初めてです。

オクラ。袋にいっぱい入って105円でした！

見事にグリーンづくし

私、なんだか、

夏野菜すごく好きなんですよね。

今日、調理いたします。

しおゆで。

マリネ。

煮浸し。

鰹節あえ。

楽しみ

元気になりそうな食材ばかり！

自然の恵みをいただいてパワーをチャージいたしましょう。