季節の変わり目に
滋賀の七田式栗東教室、教室長ブログです。
ご覧いただきありがとうございます。
三寒四温とはいいますが、
今年の冬は、
気候が安定せず、
なかなか体調管理も難しいですね。
感染症もそうですが、
いろいろなものから、身体を守るには、
「自己免疫力」がものをいいますね。
栄養、休養、睡眠、、、、
いつにもまして、
気をつけてくださいね。
あと、四月から環境が変わる方も多いですね。
なので、
ストレスが、自然にかかってきます。
子どもも、大人もです。
アレルギーが悪化したりします。
なので、
子どもさんの体調、様子、しっかりとみてあげてくださいね。
冬の野菜の王様。
ブロッコリーもそろそろ露地ものは終わりですね、、、
ちょっとさみしい私です。