季節の変わり目に

滋賀の七田式栗東教室、教室長ブログです。

ご覧いただきありがとうございます。

 

三寒四温とはいいますが、

今年の冬は、

気候が安定せず、

なかなか体調管理も難しいですね。

 

感染症もそうですが、

いろいろなものから、身体を守るには、

「自己免疫力」がものをいいますね。

 

栄養、休養、睡眠、、、、

いつにもまして、

気をつけてくださいね。

 

あと、四月から環境が変わる方も多いですね。

 

なので、

ストレスが、自然にかかってきます。

子どもも、大人もです。

 

アレルギーが悪化したりします。

なので、

子どもさんの体調、様子、しっかりとみてあげてくださいね。

 

 

冬の野菜の王様。

ブロッコリーもそろそろ露地ものは終わりですね、、、

ちょっとさみしい私です。