温活♪

滋賀の、七田式栗東教室、教室長ブログです。

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

↑素晴らしい「酒粕」をいただいたので、

初めて、「甘酒」に挑戦してみました。

ｅ先生に、レシピを教わりました。

ほのかな甘みが、優しい♪

 

「温活」ということで、

体温をあげていきたい私です。

 

 

↑こちらの記事に、

体温を上げることが、免疫力にとって大事！と詳しく書かれていました。

 

免疫力アップに、

「緑茶」もすごくいいそうですね。