学びの夏でした。

さあ、今日から新学期というご家庭も多いことでしょうね。

地域によっては、すでに始まっているところもあるようですが。

私は、この夏、たくさんの学びを得る機会に恵まれ、有り難かったなあと思っています。

｢研修に行けるというのはいいことやな。大事やな。｣

と、毎回、主人に背中を押されて研修を受け、帰ったら、家族相手に報告をする。という流れになっていました

さて、締めくくりは、昨日の大阪本社であった

｢メンタルウェルネスや、脳波の深い話｣

でした。

志賀一雅工学博士のレクチャーが一日みっちりありました。

なんと刺激的で奥の深～い話だったことか。

実はこの講座は、教室長が行くはずだった(急用により私が代理で参加)、内容的にもアドバンスなものでして、私はついていけるか少々心配だったのです。

が、負荷がかかった方が、脳が喜ぶのですね。やっぱり。

気づきが満載でした。

早速、｢よかった、ありがとう。｣ のメンタルトレーニングを実践しました。

続けていきますね。