クエン酸を摂りましょう
毎日厳しい暑さが続いていますね。
みなさま、熱中症にはくれぐれもご注意を。
お出かけには、マイボトルで、
水分をお持ちくださいね。
韓国旅行のお土産を頂きました。
荏胡麻 （えごま）オイルです。
本場の味ですね。
これは、沖縄特産のシークワサー果汁。
荏胡麻オイルと、シークワサーを混ぜて、ドレッシングにしました。
古式しょうゆも少々。
美味でした。
クエン酸たっぷり。オメガ3たっぷりの
ドレッシングで、暑さをしのぎたいです。
