太陽視トレーニング

朝陽が眩しいです。

北陸地方の方々、

記録的な大雪に見舞われて、

ニュースを見たり聞いたりするにつけ、

心が痛みます。

まだ今日も雪が降り続くとか。

心配です。

こちらは、雪が昨年よりは、少ないように思います。

こちらの分も、引き受けてくださってるのかしら?とも、一瞬頭をよぎりました。

早く早く、おさまりますように。

今朝の日の出は6時50分ごろ。

日の出1時間以内で、

8時までの朝陽を浴びて、

イメージトレーニングをすればいい。

と、七田眞先生に教わったことを思い出しながら、

太陽視トレーニングをしました。

残像は、

ころころ、ころころ変わっていきました。

いつもは見えない色が見えて不思議でした。

太陽視トレーニングは、

ママにもオススメすることも多いです。

体と心のエネルギー値をあげるのに、

素晴らしい力を発揮してくれるからです。

今朝の朝陽。

北陸地方の方々にも、早く、朝陽が届きますように。