太陽視トレーニング
朝陽が眩しいです。
北陸地方の方々、
記録的な大雪に見舞われて、
ニュースを見たり聞いたりするにつけ、
心が痛みます。
まだ今日も雪が降り続くとか。
心配です。
こちらは、雪が昨年よりは、少ないように思います。
こちらの分も、引き受けてくださってるのかしら?とも、一瞬頭をよぎりました。
早く早く、おさまりますように。
今朝の日の出は6時50分ごろ。
日の出1時間以内で、
8時までの朝陽を浴びて、
イメージトレーニングをすればいい。
と、七田眞先生に教わったことを思い出しながら、
太陽視トレーニングをしました。
残像は、
ころころ、ころころ変わっていきました。
いつもは見えない色が見えて不思議でした。
太陽視トレーニングは、
ママにもオススメすることも多いです。
体と心のエネルギー値をあげるのに、
素晴らしい力を発揮してくれるからです。
今朝の朝陽。
北陸地方の方々にも、早く、朝陽が届きますように。